육아의 중요한 단계 중 하나인 화장실 훈련은 부모와 아이 모두에게 중대한 변화의 시기 입니다.
이 그렝서는 아이의 화장실 훈련을 위한 단계별 접근법과 유용한 팁을 소개하려고 합니다. 화장실 훈련은 단순히 물리적인 기술을 넘어서 아이의 자립심과 자신감을 키우는 과정이 될 수 있으며 성급한 배변훈련은 역효과가 일어날 수 있습니다.
화장실 훈련의 중요성
아이가 화장실을 스스로 사용하게 되면, 자신감과 독립성이 증가 합니다. 또한 부모님은 기저귀를 더 이상 갈 필요가 없게 되어 경제적 부담도 줄어듭니다. 중요한 것은 아이가 준비가 되었을 때 시작하는 것입니다. 아이의 준비가 된 시기는 아이마다 다릅니다.
적절한 시기 파악하기
화장실 훈련을 시작하기에 가장 좋은 시기는 아이마다 다르다고 위에서도 설명을 드렸습니다 . 대부분의 아이들은 18개월 ~ 3년 사이에 준비가 됩니다. 아이가 화장실 훈련에 관심을 보이거나, 건조한 기저귀를 오래 유지할 수 있을 때 시작해 볼 수 있습니다 .
준비단계로는 , 화장실 훈련 전 아이가 사용할 수 있는 어린이용 변기, 적응용시트를 준비하는 것이 좋으며 아이가 화장실에 관심을 가질 수 있도록 그림책이나 동영상 자료를 활용하는것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.
단계별 접근방법
간단하게 4가지 단계를 볼 수 있습니다 .1.기초교육 : 먼저 아이에게 배변이란 무엇인지, 왜 화장실을 사용해야 하는지 설명을 해야합니다. 2. 실습 : 아이가 화장실에서 편안함을 느낄 수 있도록 함께 시간을 보내며 간단한 배변 행동을 연습합니다.3. 규칙적인시도 : 아이가 정해진 시간에 화장실을 사용하도록 격려 합니다. 4. 긍정적인 피드백: 아이가 화장실을 사용할 때마다 칭찬과 긍적적인 반응을 보여줘야 합니다.
아이는 화장실을 거부하거나, 사고를 일으키는 경우가 있을 수 있습니다. 이럴 때 인내심을 가지고 아이를 압박하지 않도록 주의 해야합니다. 아이가 불안감 없이 화장실을 사용 할 수 있도록 지지하는 것도 중요합니다.
부모의 역할
화장실 훈련은 시간과 인내가 필요한 과정입니다. 지금까지 기저귀를 착용 하고 대소변을 했을 때는 불편하거나 부정적인 언행을 하지 않았지만 배변훈련을 하게 되면서는 실수를 할 때 부정적인 언어를 사용할 수 있게 됩니다. 또한 아이에게는 배변훈련은 내 의지와 상관없는 통제라고 느껴질 수 있습니다. 그러므로 배변훈련을 할 때는 긍정적인 언어 사용을 해야하며 지속적으로 격려하고 변기에 앉았을 때, 아무것도 하지 않더라도 물을 내리고 손을 씻고 대,소변에게 인사를 하는 긍정적인 상황도 연출이 필요합니다. 작은 성공과 성취감은 아이에가 긍저적인 아이로 강화하는데 도움이 됩니다.