반응형 부부감정공유1 엄마아빠의 멘탈관리와 스트레스해소법+긍정적인 아이 키우기 누구나 처음이니까, 힘듭니다. 당신만 힘든 게 아닙니다. 언제든 도움을 요청하십시오 부모를 위한 멘탈 관리: 육아 스트레스 해소법 부모가 된다는 것은 세상에서 가장 아름답고 숭고한 일입니다. 둘이 만나 사랑하고, 서로를 아끼며 한 가정을 꾸린 뒤, 아이가 태어나 셋이 되는 그 순간의 행복은 이루 말할 수 없습니다. 하지만 부모의 역할은 기쁨과 동시에 무거운 책임감과 스트레스를 동반합니다. 밤잠을 설쳐가며 아이를 돌보고, 경제적 부담과 육아의 어려움을 함께 감당하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 특히 첫 아이를 키우면서 부모로서의 역할에 대한 부담이 커질 수 있습니다.감정을 솔직하게 인정하기 육아는 감정적으로도 큰 변화를 가져옵니다. "부모니까 참아야지".. 2025. 3. 14. 이전 1 다음 반응형