반응형 육아팁7 밤마다 깨는 아기, 잘 자게 만드는 수면 교육 노하우(+꿀팁대방출) 1. 아기가 밤마다 깨는 이유는 무엇일까?아기의 수면 문제는 많은 부모들의 공통된 고민이다. 신생아부터 영유아기까지 아기들은 밤중에 여러 번 깨는 경우가 많다. 이는 정상적인 발달 과정이지만, 반복되면 부모도 지치게 된다.아기가 밤마다 깨는 주요 원인은 다음과 같다.수면 사이클이 짧음성인은 한 번에 90~120분의 수면 사이클을 가지지만, 신생아는 40~50분 정도로 짧다. 따라서 자연스럽게 잠에서 깨는 횟수가 많아진다.수면 연관 요소 의존젖병, 수유, 흔들기 등 특정한 조건이 있어야 잠드는 아기는 밤중에 깨었을 때 다시 같은 조건을 요구할 가능성이 크다.낮과 밤의 구분 부족신생아는 생체리듬이 완전히 형성되지 않아 낮과 밤을 혼동할 수 있다.성장통 및 배고픔생후 4개월, 8~10개월, 18개월 등 특정 .. 2025. 3. 11. 아이가 밥을 안 먹어요! 편식 줄이는 실전 육아법 7가지 아이가 밥을 안 먹어요! 편식 줄이는 실전 육아법 7가지1. 아이가 밥을 안 먹는 이유는 무엇일까?많은 부모들이 아이의 식사 습관에 대해 고민한다.새로운 음식에 대한 거부감이 있는 경우 (식감, 맛, 냄새 때문)배가 덜 고프거나 간식을 많이 먹은 경우부모의 반응을 보며 행동하는 경우성장하면서 입맛이 변하는 자연스러운 과정편식이 심한 아이를 억지로 먹이려 하면 오히려 반발심이 생길 수 있다. 대신, 아이가 자연스럽게 다양한 음식을 접하고 건강한 식습관을 기를 수 있도록 도와주는 것이 중요하다.아이가 즐겁게 식사할 수 있도록 부모가 실천할 수 있는 편식 줄이기 방법 7가지를 소개한다.2. 편식 줄이는 실전 육아법 7가지1) 아이가 직접 요리에 참여하게 하기아이들은 자신이 만든 음식에 대한 애착이 크다. 간단.. 2025. 3. 11. 아이를 어떻게 화장실 훈련을 시키는지.배변훈련 첫 시작 단계별가이드 육아의 중요한 단계 중 하나인 화장실 훈련은 부모와 아이 모두에게 중대한 변화의 시기 입니다. 이 그렝서는 아이의 화장실 훈련을 위한 단계별 접근법과 유용한 팁을 소개하려고 합니다. 화장실 훈련은 단순히 물리적인 기술을 넘어서 아이의 자립심과 자신감을 키우는 과정이 될 수 있으며 성급한 배변훈련은 역효과가 일어날 수 있습니다. 화장실 훈련의 중요성 아이가 화장실을 스스로 사용하게 되면, 자신감과 독립성이 증가 합니다. 또한 부모님은 기저귀를 더 이상 갈 필요가 없게 되어 경제적 부담도 줄어듭니다. 중요한 것은 아이가 준비가 되었을 때 시작하는 것입니다. 아이의 준비가 된 시기는 아이마다 다릅니다. 적절한 시기 파악하기 화장실 훈련을 시작하기에 가장 좋은 시기는 아이마다 다르다고 위에서도 설명을 드렸습니다.. 2023. 12. 24. 이전 1 2 다음 반응형
